アーカイブ:2017年 1月

  • 髪にいい習慣、食事

    発毛、育毛のためには食べ物にこだわることも大切ですが、生活習慣自体も変えていくことが非常に大切です。 育毛には豆腐や豆乳、納豆などに含まれるイソフラボンが良いと言われていますので、積極的に摂取してみてください。 …
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  • 育毛でやってはいけないこと

    育毛をしているのに中々成果が現れないという方は、もしかしたら知らぬうちにNG行為をしてしまっている可能性があります。 髪のためになると思ってやっていたことでも、実は髪にとっては良くないなんてことは良くありますので、NG…
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  • 若い人の薄毛

    薄毛と聞くと一般的に男性や中高年の方、高齢者の方というイメージがつきがちですが、現代では20代〜40代の女性の方の薄毛の悩みが増加しています。 そういったものの原因の一つに便利化された食生活が挙がっており、食の欧米…
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  • 頭皮ダメージを防いで薄毛対策

    頭皮のダメージが蓄積されていると、新しい毛が生えたとしても弱々しい産毛のようなものになってしまいます。 太くてしっかりした毛で薄毛を防ぐのなら頭皮の状態を整える事も大切な対策になるのです。 特に夏場は強い紫外線に…
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  • 薄毛対策は身体の中から

    薄毛対策は表面的なものはもちろんのこと、体の中から行なう対策も非常に大切です。 体の中の対策は主に食べ物による対策が行なわれますが、その中でもおすすめが生きた乳酸菌を摂れる味噌です。 生きた乳酸菌を摂ることで腸内環境…
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