過去の記事一覧

  • 男性こそコラーゲン?

    コラーゲンはお肌の調子が良くなったり、ハリのある肌を作れることから、主に女性が注目している成分ですが、実は男性にも注目して欲しい成分だそうです。 コラーゲンはたんぱく質の一部で、皮膚以外にも筋肉等の様々な身体の部位…
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  • 薄毛対策の逆効果な方法

    あなたにとって薄毛対策と思っていることでも、間違った対策だった場合には、逆に薄毛の原因になることがあるのです。今回は、薄毛対策をしているのに逆効果な方法を紹介致します。 それは、毛が抜けてしまうからとシャンプーやブ…
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  • マッサージとストレッチ?

    30代以降の人の悩みの中に薄毛がありますが、その原因はいくつかあるようですよ。 その薄毛対策をする際は、マッサージやストレッチをした方がいいそうです。 マッサージやストレッチをする際は、ストレッチポールを使うとよ…
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  • たった15秒で髪の毛をふさふさに?

    眉間に皺を寄せることは、何気ない行動なのですが、頭皮が硬くなって薄毛になってしまうそうなのです。何故硬くなるのだろうと疑問に思っている方もいるかと思いますが、硬くなる理由は、顔と頭皮が一枚皮で、特に眉間は頭皮に近く影響を…
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  • おへその下を温めて薄毛対策?

    おへその下、だいたい指3本くらいの所には「丹田」と呼ばれるツボがあります。 ここは腎臓の機能と密接な関係のある場所で、温めてあげることで身体に足りていないエネルギーを補えるともされています。 髪の毛と腎臓の働きは密接…
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  • 薄毛対策で美容院にお願いした方がいいこと

    今回は薄毛対策をする際に、美容院でお願いした方が良いことをご紹介します。 まずは髪の毛を洗ってもらう時、美容師さんによっては結構強く洗ってくることがあるので、事前に「皮膚が弱いから優しく洗ってください」というように…
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  • 薄毛対策になる食べ物

    忙しいとつい食事をカップラーメンやファストフードで済ませてしまったりしてしまいますが、こうした食事は食べ過ぎてしまうと薄毛の原因にもなってしまいます。 適切な食事は丈夫な毛を生やす為にも必要ですから、ちょっと薄毛が気に…
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  • 夏の薄毛対策

    夏は強い日差しが照りつけることで、顔や肌の日焼けを気にする方は多いのですが、頭皮の日焼けを気にする方はあまりいらっしゃいません。 直接紫外線が当たりやすい頭は顔の4倍もの紫外線を浴びると言われています。 紫外線は髪の…
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  • 薄毛にまつわる噂の嘘・本当

    薄毛の原因や対策に関しては様々な噂や言い伝えがありますが、今回はその中から特に誰もが一度は聞いたことのある噂についての真偽をご紹介したいと思います。 まず、「薄毛は遺伝だから親が薄毛だと自分も薄毛になる」という噂を…
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  • 食事で男性の薄毛を改善する方法

    薄毛を予防する為に食事を改善するということは有効な手段の1つですが、男性の一人暮らしだといきなり食生活を変えるというのも大変だと思います。 食生活を変えること自体がストレスになってしまうと元も子もありませんから、まずは…
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